Mês: Maio 2014

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Aperitivos para a Copa

Aperitivos para a Copa Por Julia Engel Durante os jogos de futebol é comum que as pessoas mais ansiosas comam várias coisas sem nem perceber que estão comendo. Ingerem só mesmo pelo nervosismo e necessidade de beliscar alguma coisa. A comida estar presente nesses momentos de reunião social já faz parte da nossa cultura! Sendo […]

Receita da Gabi Garcia

Receita de batata doce crocante e suco verde da Gabi Garcia “As pessoas acham que fazer dieta é sempre comer a mesma coisa, sempre o mesmo gosto, mas se você quer levar isso para a vida inteira e não só por uma fase, você tem que começar a elaborar seus pratos e buscar novas alternativas”. […]

Entrevista Alessandra Pinheiro

Entrevista Alessandra Pinheiro Olá galera! Hoje quem vai falar conosco e deixar uma super dica de receita para a galera fitness é Alessandra Pinheiro. Esta atleta carioca é formada em educação física e trabalha como personal trainer. É atleta da XGYM, patrocinada pela Integral Médica e treinada por Rogério Camões (treinador de Anderson Silva). Além […]

Dietas hipoproteicas diminuem a taxa de mortalidade global e por câncer?

Dietas hipoproteicas diminuem a taxa de mortalidade global e por câncer? Por Julia Engel Dietas hipoproteicas diminuem a taxa de mortalidade global e por câncer? Analisando os resultados e metodologia do estudo de Levine e Suarez. Há aproximadamente dois meses, mais precisamente no dia 4 de março de 2014, foi publicado na revista Cell Metabolism […]

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