Frango ao Molho de Mostarda Zero

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Frango ao Molho de Mostarda

Essa receita ficou excelente! Muito boa para variar a proteína diária e, de quebra, ainda adiciona fibras à refeição!

Receita fonte de proteína (de alto valor biológico) com pouquíssima gordura e sem carboidrato.

Vamos lá!

 

Ingredientes Frango ao Molho de MostardaIngredientes:

Peito de frango em cubinhos (usei 1kg);

Suco de 1 limão;

Mostarda zero Mrs Taste – 3 a 4 colheres de sopa;

Cebola e alho desidratados – opcional;

300 a 350 ml de água;

Sal;

Azeite (opcional).

 

Modo de preparo:

  • Aquecer a água com o suco de limão, sal , alho e cebola desidratados (opcional);
  • Juntar o 1kg de frango em cubos e deixar cozinhar;
  • Depois de cozido, reduza o fogo e junte de 3 a 4 colheres de sopa cheias da Mostarda;
  • Mexer e servir!

cozinhando (ainda sem a mostarda)

cozinhando (ainda sem a mostarda)

 

Desligue o fogo, adicione o molho e misture;

Pode servir frio (na forma de salada) ou quente.

 


Receita por: Julia Engel – www.juliaengel.com.br

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