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Petit Gateau Proteico

Aprenda a fazer um delicioso Petit Gateau Proteico. Tempo de preparo: 10 min Rendimento: 1 porção   Ingredientes: 3 claras de ovo pasteurizada; 3/4 da medida de Whey Protein; 1 colher (sopa) de Calda para Sobremesa Mrs Taste. Modo de preparo: Misturar 3 claras com 3/4 da medida de Whey Protein com 1 colher de […]

Salada de Salmão Fumado com Ervas

Salada de Salmão Fumado com Ervas Tempo de Preparação: 10 Minutos Tempo Total: 10 Minutos Preparação: Fácil Ingredientes 1 alface cortada em juliana 400 gramas de rúcula cortada 150 gramas de salmão fumado 4 vieiras cortadas em fatias 100 gramas de cràme fraîche 70 gramas de ervas finas picadas (salsa, cebolinho, aneto) Mrs Taste Lima […]

Omelete de espargos, tomate cherry e sementes de sésamo

Camarão à moda primavera Receitinha de omelete de espargos, tomate cherry e sementes de sésamo, temperados com Mrs Taste! Preparados? Então.., Mãos na massa! Ingredientes 3 Ovos 1 Molho de espargos verdes e frescos Tomates-cherry 1/2 cebola Sementes de sésamo qb Mrs Taste Lima Chilli Tomilho fresco Azeite Modo de preparo Comece por preparar os […]

Camarão à moda primavera

Camarão à moda primavera Receitinha com camarão e mandioquinha com Frango, temperados com Mrs Taste! hummmmmmm!… Eu sou brasileiro, com muito orgulho, com muito amor! Mãos na massa! Ingredientes 2 colheres (chá) de azeite 1/2 xícara (chá) de pimentão verde em rodelas 1 xícara (chá) de cebola picada 1 xícara (chá) de aipo 1 colher […]

Pão de Mandioquinha Fake

Mais uma receitinha da Gabi Garcia! Por Gabi Garcia Pra “fugir” um pouco da dieta e inovar no preparo eu invento novas maneiras de fazer meus pratos sem sair da dieta! Faço no jantar e deixo pronto para o outro dia! PÃO DE MANDIOQUINHA FAKE Ingredientes: – Smartfoods de mandioquinha com frango – queijo cottage […]

Os benefícios da gema do ovo

Você joga fora a gema do ovo? Quase todas as pessoas que treinam conhecem o importante papel das claras de ovo como fonte de proteína. Uma clara contém 3.6g de proteína, com apenas 17 calorias e nenhuma gordura. Contudo a gema do ovo, que é rica em colesterol, geralmente é jogada fora – junto com […]

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